自我概念

：自我概念主要是指来访者怎么看待自己，是对自己整体的感觉和知道，是自我感觉和自我点评的统一体。包含：①对自己身份的界定，②对自我才能的知道，③对自己的人际联系及自己与环境联系的知道等。自我概念并不总是与一个人自己的经历或肌体的实在的自我相一致的。

价值的条件化

：指个别为了满意得到他人活跃点评的需要，将生活中重要他人的价值观念内化，变成自我观念的一部分。其行为不再受机体点评过程的辅导，而是受内化了的他人的价值标准的辅导，此过程便是价值条件化的过程。

：是指医治者在医治联系中是一个表里一致、真挚、统合的人。真挚是罗杰斯以人为中心疗法的一个最重要的条件。医治者适时地自我坦露，是一种真挚的表达。

无条件的尊重

：是指医治对来访者丝毫不抱任何妄图和要求，对对方表明温温暖接收。无条件的尊重是心思者对来访者的情绪，也是心思医治的条件。

共情

：共情是指领会他人内心世界的才能。领会来访者的内心世界有如自己的内心世界一般，但是却永久不能失掉“有如”这个特质便是共情。

非辅导性心理医治的基础是罗杰斯对人道的观点。他相信人有自我辅导的才能。他以为医治者并不是全知全能的，他对来访者的问题并没有现成的答案。他以为只要来访者最知道他的问题，只要来访者自己能处理自己的问题，医治者不过起着好像化学反应中的催化剂的效果，帮忙来访者了解自己的问题，促进他的改变。在医治过程中，医治者的情绪最为重要。以人为中心疗法是一种非辅导性的心理医治。

行为疗法

：是根据条件反射学说和社会学习理论等行为主义学说为理论基础，运用正负强化、行为培训、系统脱敏等行为技能手段，来校对来访者问题行为的一种技能和办法。

强化

：指行为被紧随其呈现的直接成果加强的过程。包含正性强化和负性强化。

赏罚

：指在某种行为发生后，给予必定的具有削弱某种行为倾向的影响，如批判、罚款、掠夺等。

行为功能分析

：是指在进行行为矫正前，对引发来访者的问题行为的原因、所带来的结果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评价，以便对症下药，确认来访者的问题行为和医治的方针与办法。

系统脱敏

：是指经过按部就班的过程逐渐消除焦虑、惊骇状况及其他不适反响的一种行为疗法，它是由沃尔佩创始，称作“交互按捺疗法”或“对抗性条件反射”。

讨厌疗法

：又称对抗性条件反射医治，是将某种负性（不愉快）影响及讨厌反响与来访者的非习惯性行为（要纠正的行为）结合起来，从而使来访者因感到讨厌而终究抛弃该行为。讨厌医治在使用的技能手段上一般可采用：电击讨厌影响、药物讨厌影响、器械讨厌影响、幻想讨厌影响。

满灌疗法

：又称冲击疗法，是让来访者露出在使其感到激烈惊骇或焦虑心情的各种不同影响情境中的一种行为医治办法。满灌疗法在露出方式上有实际露出和幻想露出两种。

认知医治

是依据认知过程影响情感和行为的理论假定，经过认知和行为技能改动来访者的不良认知的一类心思疗法的总称。

：指曩昔经历中有组织的常识构形，人们用它来解说新的经历。它是从儿时开始建立起来的一种比较稳定的心思特征，是决定对自我和对外部国际怎么感觉和编码的内部心思模型。

自动式思想

：是介于外部影响事情与单个对事情的情绪反响之间的主意。因为它们总是主动呈现在脑筋傍边，使得人们的许多判别、推理象是一些含糊的、跳动的主动化反响。

一起感触

：指以问题处理的方法呈现的、人们用以处理日常生活问题的感觉和思想过程。详细包含结合曩昔经历，对从外界获取的信息提出问题和假定，进行推理，得出定论，并加以验证等一系列过程。

规矩

：是认知医治中的一个重要观念，它指单个在生长过程中习得的社会认可的行为准则，人们据此点评曩昔、辅导现在和猜测未来

果断的推论

：在缺少充沛依据或依据不够客观的状况下，仅凭自己片面感触就草率得出定论。

过度引申

：又称过火归纳化。即只依据单个事情，不考虑其他状况，就对自己或别人做出关于才能、智力和价值等整体素质的普遍性定论。只是依据一个详细事情就得出一般性定论。

选择性归纳

：只是依据单个细节，不考虑与其相对立的当地或其他依据，就对整个事情做出定论。

“全或无”的思想方法

：以绝对化的考虑方法对事物作出判别或点评，要么全对，要么全错。以这种方法思想的人往往把生活看作对错黑即白的单色国际，以为不可能存在中心的状况。

夸张或缩小

：对客观事物作出曲解的点评，或过火夸张自己的失误、缺点，或过火降低自己的成绩、长处。

个人化

：将全部不幸、事故都归因于自己的过错，并不断自责。自动为他人的不幸或过错承当职责。此外，认知曲解还包含应该倾向、选择性消沉留意等。

真实性验证

：是认知医治最为中心的部分。将来访者的负性自动式思想和错误观念看作是一种假定，然后鼓舞来访者对其真实性进行查验。有两种详细操作方法：①言语盘查法：②行为试验

精力自我抵触

：是患者的意志力和精力症状之间的抵触，体现为患者感到不能操控他自以为应该加以操控的心理活动和行为。临床上往往以有无精力自我抵触状况，作为判别是否神经质症的主要依据。

疑病本质

：便是一种忧虑患病的精力上的倾向性。具有疑病本质的人精力活动内向，内省力强，过火寻求完美，对自己身心活动状况及反常很灵敏，被自我内省所捆绑，总忧虑自己的身心健康。

精力交互作用

：是指因某种感觉偶然引起对它的留意集中和指向，那么这种感觉就会变得敏锐起来，而这一敏锐的感觉又会更加吸引留意进一步固着于这种感觉，感觉与留意交互作用，互相促进，致使该感觉越发强壮起来的这一过程。

适应自然

：指患者要老老实实地承受症状及与之相随同的苦恼，真实认识到对它反抗、抵挡或逃避、限制都是白费的，不要把症状当作自己心身的异物，对其不加排挤和反抗，带着症状学习和工作。适应自然并非单纯地忍受，在症状存在的一起，做日常生活中应做的事，进行建设性的举动，跟着杰出的实践自然而然的使被迫的一面得以改动。

游戏医治