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冬天气候冰冷，在专升本复习过程中，考生们也要留意防寒保暖，以防身体呈现不适，影响复习作用和复习进展。其实，想要御寒，可从吃和喝上下手。甲状腺素能增强人体的基础代谢率，加速血液循环，帮助人们抵挡酷寒。除了吃，在喝的方面也推荐大家三款美食。紫菜富含镁元素、钙元素，能够强筋壮骨，保护心脏的正常律动。鸡蛋含丰厚的蛋白质和卵磷
2020-09-23
常见问题
冬季到来，想要专升本复习顺利进行，不好好做好保暖办法可不行！在冬季，考生们要避免这些身体不适的病症呈现。因而，在冬季，要特别注意腹部、腿部的保暖。05 有面瘫的或许冬天是面瘫的高发时节，面瘫是面部神经麻木的俗称，是一种常见病、多发病。06 引发心血管问题冬气候温逐步下降，人领会处于一种应激状态，表现为心率增快，血管易
2020-09-23
常见问题
专升本复习当然重要，可是身体才是革新的本钱，考生们不要在严峻的复习过程中全然不顾及自己的身体！01 免疫力下降，简单患病在生活中，要是在某个时间，你发现自己抵抗力下降，简单患病，就要多加留意了。02 指甲简单开裂经过调查指甲也能知道身体是否处于亚健康状况，是否有压力过大的趋势。以上便是在生活中，关于超负荷运转损伤身体
2020-09-22
常见问题
2020年行将过完，考生们的复习时间也越来越短，现在或许大部分考生都沉浸在严重的专升本复习中。但是在专升本复习中，三餐不规则、熬夜、常坐不起等很简单引起身体疲惫，下降复习功率。其实，身体疲惫，可以从“吃”上补回来，关键是看你吃什么。2、疲惫者体内氧化反响增强，添加各种抗氧化营养素均有利长时间的专升本复习发生的疲惫归于
2020-09-22
常见问题
损伤一：耳聋耳鸣睡眠缺乏易形成内耳供血缺乏，损伤听力，长期熬夜或许导致耳聋。损伤六：免疫力下降常常处于熬夜、疲惫、精神不振的情况，人体的免疫力会跟着下降，伤风、过敏等就会不期而至地找到你头上。损伤七：心脏病危险长时间"是非倒置"的人，不只脾气会变坏，内脏也得不到及时调整，使心脏病的患病几率升高。关于专升本备考的你来说
2020-09-21
常见问题
