专升本复习状况不好怎么办？先做好这六件事

2020-09-22

常见问题

小编发现，最近有许多同学复习状况不好，立刻就要考试了，这样可不行。下面小编给大家分享几个办法，帮助大家找回状况。

1.预备一个学习方案本

翻开簿本，首先将重大事件标示出来。比方专升本倒计时（100天、50天），期末考试时间，离你最近的一次考试等等。

当然，这个簿本最重要的功用是当你不想学习的时候，把自己的学习方案一步步写出来，拆解当时的问题。

例如，你正在强化英语学习，其实心里是回绝的。然后用学习方案本拆解这个问题，今晚我要做几篇完型填空、明晚我要做几篇阅览了解，周末我要做几篇完型填空+阅览了解。写完之后，使命明晰，只需依照过程来做，一周之后就会看到自己的效果。可是假如每天都延迟，翻开簿本就会有深深的自责。也算是一种自虐式催促。

2.想尽办法完成一个方针

还用上边学习英语的工作举例，在做题过程中，总会遇到不认识的单词或词组，就很想都整理出来并尽可能记住这些单词。这样做没什么不对，但有可能会使得你完成一件工作的本钱变高，然后很难做完或做之前就冲突、不想做。与其这样，不如仔细做题，并统筹功率。只需坚持下去，游刃有余。成绩肯定会好起来。

3.规整的书桌

把书桌收拾得有条不紊，这样每逢你要学习的时候，你都有个好的环境，好的心境。

4.恰当运动

假如心境不好，或许实在学不下去的时候，就出去逛逛，打打球，跑几圈，出出汗，不要小气这个时间，由于运动后的你，会十分舒畅，并且精力充沛。

5.尽量别熬夜

早睡早起这种话，假如备考过专升本的人是不会讲出来的。只能尽量做到别太晚睡吧，由于假如睡得特别晚，第二天早上眼睛和头还是会累的，所以越忙、越累的时候，越要确保睡觉，确保歇息，由于磨刀不误砍柴功。

6.鼓舞自己

给自己一个小标语，或许小录音，或许夺目的当地一个鼓舞加油的小卡片。每天晚上或许每周末找出奖赏自己，看电影或逛街或吃饭或K歌或看小说等。一定要会歇息，张弛有度，但别过，让自己收不住心。

期望这些办法可以帮助到大家。

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