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2018年自考心得:怎么让高兴下降自考压力

2020-12-13

自考路上崎岖多,您有过压力吗?是什么压力?说说你的压力来历……说说你处理免除压力的好办法……我觉得压力源自于心散于心。

很多人都问我:压力大吗?四个字,包含了学习、工作、情感、还有其他跑腿的作业。有的时候真的是觉得生活压力太大,压得我喘不过气来,很期望从压力中挣拖出来,爽快的哭一场,也许眼泪能化解这些压力。

人人都会有压力,一个人在没有压力的社会中生活着,那是多么无趣的作业。总会觉得缺少了压力的生活便是不完美,好像完美的生活就注定要与压力挂钩。当然我期望压力越少越好,最好是在繁忙的学习工作之后能有个空隙让我透透气,赏识大自然的美丽,享用空气的新鲜,听着鸟儿叫,闻着花儿香,走在细致柔软的草地上,随时能够躺下正对着天空做一场轻松愉快的梦。

看着他人的繁忙,自己也不愿意逗留下来歇息,总觉得歇息的时间会让他人逾越自己,会让自己落后于社会,总想把这些时间使用起来好好地学习学习,学海无涯,总有太多的东西让我们不忍心抛弃,所以把自己压得喘不过气来,尽管如此,还是很快乐。朝着愿望又进了一步,压力再大也是值得的。

轻松高兴地面临生活,面临生活中的压力。我喜爱一边听着歌曲一边学习和工作,使自己的大脑不至于在超负荷的工作状况中受损。看着镜子中的自己,又老了许多,胡子又长了,笑一笑,皱纹也出来。很多人都说:你为何不把胡子刮掉,藏着胡子让人看起来觉得你这个一点也不精力。但是我却微微一笑,其实胡子只能代表我衰老的脸所阅历的一段繁忙,只能代表我在压力中的一段喘息,更多的是我对生活的热心,那种热忠于学习与工作的热心,我喜爱这样的状况,即便外表衰老也不忘掉给自己添乐子,轻松一点,高兴一点,压力自然就少一点。

生活中谁的压力大?时下压力最大的莫过于参与高考的那些安静学校的莘莘学子,走去一看,学校中没有了以往的喧嚣,静心于书本中的同学们都在奋发学习中。高考能够算得上人生过程中的一个重要装点,要点在于它给同学们带来了十几年来学习效果的展现舞台,这个舞台是残暴的,带来了无可避免的压力。很头疼的让人去想着那些行将到来的考试,却又不可避免的去承受这些。其实压力出自人心,很多人都在工作的要害时候犯缺点,其间很大的要素就来自于心理素质。心理素质不好的人往往在工作之前就繁忙地为行将到来的工作而预备,认为预备充分了就能够顺畅地过关,但是恰恰相反,在真正上“战场”的时候却又腿脚无力,精力分散了。与其这么繁忙地瞎忙,不如痛快地玩一把,放松自己的心,调整好自己的心态。不妨把考试当成一场游戏,自己便是这场游戏中的主角,好好玩一把,让自己的心在压力之下得以开释。

自考带给每位考生的压力也不小,大家都是为了一张文凭而拼命着,学习着;我劝大家文凭当然重要,但拿文凭的过程更重要。每每到备考复习阶段,有些考生便是顶不住压力自己先败下来了,这无疑是考生心理素质不过硬。只需劳逸结合,不断的调理心境,才会更有利于备考学习。

工作的劳累我也有过,我曾经在一天为了收拾材料而接连工作了7小时,半途没有吃任何东西,也没有歇息过,眼睛的疲惫让我无法持续坐着,我只好闭上眼睛躺着睡了起来。当我醒来预备持续收拾那些材料的时候,才发现我之前的那些材料许多都挂号错误了,总算理解了一个功率问题。与其在压力中潜行,不如歇息顷刻再持续。在追逐时间的一起我却丢了自己做好作业的决计,只求速度,成果是得不偿失。其实许多压力来自人对生活的知道,相同一件作业,在不同的人眼里会有不同的观点,有的人以为先做完这件作业再歇息能够得到更多的歇息时间,成果在繁忙之后换来了得不偿失,可也有的人以为做作业只需不是很急着求成果就没有必要那么赶时间,不如工作之中兼备歇息,轻松地走完整个工作流程,或许功率更高,换来的是事半功倍。合理的组织工作时间能够削减许多本来不可能发生的压力。

为了生计,压力大,很多人都在忙于在工作之余持续找点兼职什么的,非把自己压得喘不过气来才觉得是一个正人。我不对立那些崇尚工作的人繁忙于巨细都市,但我也不赞成那些为了工作非要把命都赔上的人,终究身体是革命的本钱。有了健旺的体魄才干更好的工作,一步一步来,不急于求成,生活其实很轻松很精彩,不是吗?

有的人很动情,对情很灵敏,沉溺于爱中的人总会被异性的一些烦琐工作而压得疲倦,乃至想找根绳子处理掉自己的生命,却又不忍心抛下爱情。情感源自于心,心的方向决定了人生方向,试着将自己的心向着更为宽广的心之海洋岂不更好?为何将心锁在一个狭小的盒子里边,这样只会让堆集的尘垢越积越多,最终只会是既苦了自己,又苦了情感中的另一个人。

张开双臂,拥抱空气,好像什么都没有,闭上双眼深深呼吸,其实生活便是这么简单,快乐地面临压力,活着才会更精彩。自考给了我们压力,也给了我们值得回味的精彩!愿每位自考学生享用学习,享用生活。

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