广东成人教育在线
您现在的位置: 首页 - 养生

养生

自考医学心理学笔记六

1、简答精力要素在癌症构成中的效果?癌症的产生主要还是致癌物质的效果,变性细胞的产生形成的。应该尽可能让患者住在家里或经过在医院邻近开设一些与旅馆有关的设备。加强关于晚期患者的心思护理。3、求医行为:是人类进行防病、看病、坚持身体健康的极为重要的一种行为。6、儿科患者的心思问题:耐受力差,反响性强;惊骇反响显着;皮肤

自考医学心理学笔记六2020-12-12 常见问题常见问题

自考心理治疗笔记二十

采纳医治者和患者直接会晤攀谈的方法。初度会晤时,让患者和家族陈述症状、既往病史和医治状况。初度会晤时假如时间答应,能够直接告知患者他的病态心情和行为与幼年时的阅历是有密切关系的,在生理年纪和智力年纪方面现已比儿童期老练了许多,但心思年纪仍处于十分天真的阶段,还在用儿童的思维方法和行为方法来面临成年人的问题。在今后的会

自考心理治疗笔记二十2020-12-12 常见问题常见问题

自考心理治疗笔记十八

要脱节苦楚,首要就得正视实践,承受实践的应战,经过实践举动领会生活含义,在实践举动中领会成功的自傲。相反,面对实践,为所当为,势必将患者的精力能量引向外部外部国际。而与外部国际的实践接触又可有助于患者知道本身症状的片面虚拟性。总归,“适应自然”是森田疗法的中心,“忍耐苦楚、为所当为”,是高良武久对森田医治原理的一个弥

自考心理治疗笔记十八2020-12-12 常见问题常见问题

自考心理治疗笔记十六

3)谈判时人为引起来访者的心情改动。当来访者否定存在负性自动式思想时,可请他阐明心理医治对他的含义。来访者辨认负性自动式思想后,还要使用真实性难技能加以查验。医治的焦点就由处理特别的靶症状和靶信仰转移到辨认组织其信仰体系的根本假定上来,进一步辨认和纠正深层次的功用失调性假定。一、森田疗法是由日本学者森田正马于1920

自考心理治疗笔记十六2020-12-12 常见问题常见问题

自考心理治疗笔记十二

4)躯体方面――来访者身体上的感触及症状,如呼吸短促、心思加速等。分析问题行为所带来的实践结果,洞悉其背面 的实践意义及功用。其一,问题行为会使来访者得到某种活跃的获益与需要的满意。其二,问题行为能够使来访者防止某种消沉的状况或事情的呈现。1.系统脱敏,是指经过次第渐进的过程逐步消除焦虑、恐惧状况及其他不适反响的一种

自考心理治疗笔记十二2020-12-12 自考资讯自考资讯

普通专升本备考:长期晚睡究竟有多伤身呢?

当我们的生活方式总和我们身体内部的"计时器"作对时,比如长期熬夜,患上各类疾病的风险可能会增大。So,再次提醒大家,专升本复习,熬夜绝对是给身体找病!那么,长期晚睡究竟有多伤身?对于专升本备考的你来说,如果不能保证一定的睡眠时间,学习效率将会大打折扣。

普通专升本备考:长期晚睡究竟有多伤身呢?2020-12-11 常见问题常见问题

2018专升本备考:赶走春困,提高你的学习效率!

春天不是读书天,夏日炎炎正好眠。在这春夏之交的时候,很多同学在复习专升本的时候,都免不了受到瞌睡虫的干扰,拿起书本还没看几页呢,就昏昏欲睡了。怎么做才能让自己精神抖擞,高效复习呢?首先,了解自己的生物钟。其次,要坚持锻炼身体。第三,要健康饮食。第四,在空气流通的环境中学习。最后,要注意适当休息。真正的学霸,是不会被小

2018专升本备考:赶走春困,提高你的学习效率!2020-12-11 常见问题常见问题

专升本复习过程中身体状态不佳,可以吃点什么调节?

身体是革命的本钱,有些同学在复习的过程中因为太辛苦了,或者没有照顾好自己,容易导致身体状态不佳。给大家送上一些食疗的小妙招。冬季天气寒冷,属于感冒的高发季节。如果不幸感冒了,在食物上可以多喝水,多喝点果汁。如果是受凉感冒,可以加一点红糖姜茶,早点睡觉。长时间的学习很容易使人感到疲惫,在日常的饮食中多加入一些海带、木耳

专升本复习过程中身体状态不佳,可以吃点什么调节?2020-12-10 成考资讯成考资讯

广东专升本复习一看书就犯困,应该怎么办?

进入到冬天之后,有些同学总是感到很困,尤其是看书的时候,还没看几页就感觉要睡着了。面对这种情况我们应该怎么办呢?首先,了解自己的生物钟。把较难得学习任务段安排在精神和身体状态最佳时刻,在每天“犯懒犯困”的时间段,看一下自己比较感兴趣的科目,这样能够快速的提起精神,也能有效的利用时间。其次,要坚持锻炼身体。虽然学习的时

广东专升本复习一看书就犯困,应该怎么办?2020-12-10 常见问题常见问题

致专升本考生:分享给你提高记忆力的好习惯!

专升本的考生们,随着专升本复习的层层积累,本友们的复习资料也越积越多。下面小编给大家带来提高记忆力的八大好习惯。冥想可以减少顾虑,该删脑补血流量。美国精神学家佛杜希认为,“人们需要停止抱怨,意识到自己可以记住很多事情!”主动打招呼不但有助于人际互动,降低忧郁症的风险,而且为了主动打招呼,需要记住对方的名字与外貌特征,

致专升本考生:分享给你提高记忆力的好习惯!2020-12-07 成考资讯成考资讯

专升本营养食谱:对考生最有益的八种食物!

以下为准备2020年普通专升本的同学们提供了八种对考生最有益的食物。大豆中主要含有大豆球蛋白,它是一种优质的植物蛋白质。动物的心、脑、肝、肾中含有丰富的优质蛋白质和磷脂,是补脑的上乘食物。葱和蒜可抑制各种真菌、细菌和原虫感染,具有杀菌、消炎、防治多种疾病的本领。一般而言,脑力劳动者应禁忌偏食酸性的食物。如大米、面粉、

专升本营养食谱:对考生最有益的八种食物!2020-12-05 常见问题常见问题

2020年普通专升本语文:《庄子·养生主》考点分析

课文选自《庄子》内篇《养生主》。“养生主”,就是“养生之道,以此为主”的意. 思,也就是养生的关键。一说“生主”指人的精神,“养生主”就是养“生之主”,也就是养精神。课文以庖丁解牛为喻,阐述了要顺应自然的道理。第二部分第2段至第4段,记述了文惠君与庖丁的对话。第二层是第2、3句,是从庖丁多年解牛的感受上谈自己得“道”

2020年普通专升本语文:《庄子·养生主》考点分析2020-12-05 常见问题常见问题

专升本考试合理搭配膳食,考场才能发挥的更好

在副食方面要多吃鱼、蛋、牛奶、瘦肉、动物肝等,以补充优质蛋白质和维生素A、E等。多吃点香蕉、苹果、西瓜、菜花、油菜、圆椒等瓜果蔬菜,以补充必需的维生素C以及矿物质。在主食方面应适当吃些燕麦、豆类等杂粮,以补充B族维生素。还应注意吃些芝麻、核桃、瓜子、花生等以补充一些不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养素。烹调应多样化,具有良好

专升本考试合理搭配膳食,考场才能发挥的更好2020-12-05 成考资讯成考资讯

2020年普通专升本:合理搭配膳食才能考场发挥好

考前复习阶段是高度集中的脑力劳动,这段时期由于思维活动过程加强,新陈代谢增强,各种营养素需求量增大。因此,考生应在维持充足能量和氧的基础上,增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生素A、维生素B、维生素C及铁等营养素供给量。考生需要补充的营养可在全面均衡的膳食中得到补充。在主食方面应适当吃些燕麦、豆类等杂粮,以补充B

2020年普通专升本:合理搭配膳食才能考场发挥好2020-12-04 常见问题常见问题

专升本复习没有劲头?这些方法专治各种“不想上课”!

报了专升本辅导班不想上?那快来试试这些方法!尽快恢复原来的生活规律,确保睡眠规律性;睡前不要让大脑高度兴奋,可听听舒缓的音乐静下心来,每晚坚持热水泡脚5~10分钟;熬夜会使人的消化系统循环变差,所以不能吃太饱,并以清淡为主,多吃维生素含量高的食物;胃肠不好和睡眠不好的人可喝枸杞泡的热茶或菊花茶。3、沉溺网络无法自拔.

专升本复习没有劲头?这些方法专治各种“不想上课”!2020-12-04 常见问题常见问题

共 215 条« 上一页1234...15下一页 »
成考高校

友情链接

人工客服

9:00-22:00专业老师,服务咨询