备考专升本过程中，你需要坚持哪些好习惯？

2020-12-09

成考资讯

学习习惯在专升本备考过程中是非常重要的，三天打鱼两天晒网的心态可是大忌！大家只有养成良好的行为习惯，才能夯实基础，顺利备考。要知道专升本需要付出非常多的努力，而且还需要坚定不移地走下去。

1.做好课堂笔记

认真听课，将重点标记出来。认真复习，并且看书复习的同时，要动笔做记录和记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”，把一些关键性的知识点记下来。有实验表明：上课光听不记，仅能掌握当堂内容的30%；一字不落的记也只能掌握50%；而上课时在书上勾画重要内容，在书上记关键的语句，课后再去整理，则能掌握所学内容的80%，所以一定要相信好记性不如烂笔头这句老话，打好基础。

2.制定学习计划并完成规定学习任务

制定完学习计划后，一定要严格执行，要在规定时间内完成任务。把每个规定的学习时间分成若干个时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的复习任务，并要求自己必须完成。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。

3.定期进行反思

连孔子都“吾日三省吾身”，可见反省的重要性。有些同学在学习的过程中只顾埋头苦读，从来不回过头来反思自己这段时间的状况，因为觉得这是浪费时间，影响前进的速度。但事实上，我们是需要不时的反思自己。定期反思一下近段时间的学习状况，有利于我们及时总结复习中的成败，找出复习效果不佳的原因，发现学习中的薄弱环节等，这些将使我们在复习的道路上少走很多弯路。

4.生活安排要有规律

在专升本备考期间，有规律的生活能让你保持充沛的精力。为自己制定一份较为详细的作息时间表并严格执行，比如早上几点起床、几点吃饭、晚上几点睡觉等等。在作息时间表中，每天的睡眠时间一定要保证在七八个小时左右，千万不要想“我少睡一点，就能多挤出点时间来复习”，睡眠不足，只能事倍功半。

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