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为了专升本你复习很久了吧,如果情绪疲劳了那就去放松

2020-12-04

听音乐,听好听的音乐,在这里,我要提一个建议:在能力经济承受范围内,尽量买一根质量最好的耳机,同样,有可能就买一台超棒的音箱……

在完成规定任务量之后,某一个热情高涨的时候索性中断学习。这边的需要强调一下,是完成规定任务量之后,一般发生在学习后期,而不是你学得一高兴就中断!!!

村上春树跑步几十年,我最喜欢他的一点是他会在跑步感觉良好的时候主动结束,这样他就会对第二天的跑步充满期待。因为人对一件事情总是能够清晰的记得事件的开头和结尾部分,尤其,我要重点提醒的是,我们尤其记住的是对一件事情的感觉而不是事件本身。村上春树以充满愉悦感的时候作为结束点,跑步对来说他自然会是一种“愉悦感”连续性体验。这是很智慧的。

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