专升本复习哪些方法可以提升效率？这几点很重要

2020-11-12

成考资讯

专升本的时候，大家都希望自己的效率能够高一点，那么究竟怎么才能实现这个目标呢？下面小编给大家分享几个方法。

一、按周制定学习计划

学习需要有计划，按周制定学习计划是最合适的周期划分。因为按天制定的话太浪费时间，按月制定的话，充满太多未知因素，而且因为周期太长，对时间的把控感并不是很好。

二、把将来时换成现在进行时

某位大师曾经说过：“世上没有尝试一说，只有做或不做。”“应该做”容易给人一种压力，做了还好，没做的话愧疚感就排山倒海而来。试试把“应该做”换成“我要做”，这样我们会立即行动起来，心理上的压力也会少很多。

三、尝试时间管理工具

选择一个待完成的任务，将时间设为25分钟，专注学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个时段多休息一会儿。

四、保证8小时睡眠

不知道你是不是听说一些苦学的例子，恨不得每天24小时都用来学习，然后就想当然地觉得自己也可以。小编可以很负责任地跟你说，精力旺盛的人究竟是少部分，大部分需要很好的休息才能保证白天的效率。所以千万不要盲目地牺牲睡眠，得不偿失啊！

五、效率低下的根本原因是逃避难的部分

越是英语好的越喜欢学英语，越是数学差越不愿意学数学，这样怎么可能有效率呢？！真正的勇士敢于面对最不喜欢的科目，不放弃、不逃避。

希望这些方法对你有用！

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